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Salud
Cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente es fundamental en la búsqueda de una vida feliz y plena.
Deporte
El deporte es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y el bienestar general.
Nutrición
Comer saludable es clave para el bienestar general. Nunca es tarde para empezar.
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NOTICIAS Y NOVEDADES
No es obesidad, es desnutrición
A mediados de S.XX no eran muchos los medios de que se disponía para diagnosticar o ponerle nombre a un problema que ya empezó a ser preocupante en pacientes adultos de mediana edad como era el sobrepeso. Bastaba una simple ecuación que relacionaba el peso
18 septiembre, 2024
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Las Almendras en tu alimentación
La almendra es la parte comestible del fruto del almendro, árbol caducifolio que alcanza hasta los 10 metros de altura y que sobrevive en condiciones muy complicadas (muy tolerante a la sequía pero no tanto al frío) El origen del cultivo de la almendra se
27 agosto, 2024
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Brócoli
El brócoli (también llamado brécol o bróculi rizado) es una hortaliza perteneciente a la familia de las crucíferas y al género Brassica. Su origen parece localizarse en Oriente Próximo (Península de Anatolia, Líbano, Siria, etc.). Los romanos cultivaban y consumían esta planta y, de ahí le
17 agosto, 2024
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Suplementación
Suplementación Hay casos en los que sólo la nutrición no basta. Gracias a la ciencia y a la tecnología y al trabajo incansable de cientos de laboratorios preocupados por la salud del ser humano y del planeta, tenemos a disposición suplementos que pueden resultar interesantes
14 marzo, 2024
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