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Autor: Administrador

Ayuno intermitente

Por Administrador

Nutrición y dietética, esa rama de la salud de la que todo el mundo sabe. Uno de los topics reyes de Instagram. No hay cuenta en cualquiera de las RRSS relacionada con Nutrición y dietética que no esté abarrotada de información pseudocientífica o poco contrastada. El ayuno intermitente es uno de los topics que se…

Tu dieta con Thermomix

Por Administrador

Sigue tu dieta con Thermomix. Muchos de vosotros tenéis en casa una Thermomix al que podéis sacarle mucho partido aun. En esta ocasión os facilitamos una selección de recetas de las que os indico la cantidad del plato completo y como complementarlo para obtener un almuerzo bajo en carbohidratos y con la suficiente grasa y…

Nuevas restricciones COVID

Por Administrador

La Junta de Andalucía publica hoy la Orden de 29 de septiembre de 2020, por la que se adoptan medidas específicas temporales y excepcionales por razón de salud pública para la contención de la COVID-19, en localidades o parte de las mismas donde se haya acordado restricción a la movilidad de la población de una…

La tumba metabólica

Por Administrador

Llevas toda la vida a dieta. Eres una persona con una nutrición continuamente controlada,  y una actividad física considerable, que no pierde absolutamente nada de peso y llevas así toda la vida. Es hora de entender por qué Lo más común es que nos encontremos ante un caso en el que posiblemente exista una intolerancia…

La dieta en tratamiento con corticoides

Por Administrador

LA DIETA EN EL TRATAMIENTO CON CORTICOIDES Los cortioides, esos grandes temidos. Son un conjunto de medicamentos utilizados para paliar los efectos inflamatorios y traumáticos de multitud de lesiones y enfermedades. Eduardo Agudo Aponte Nutricionista Los corticoides son análogos de las hormonas que producidas por las glándulas suprarrenales para combatir el estrés relacionado con enfermedades…